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Allgemein |
Noch heute wenden die Ärzte
in China das alte Wissen
über
die Zusammenhänge der
Ernährung mit der
taoistischen
Lebensharmonie an.
Diese besagt, dass im
Leben
2 Komponenten vorherrschen:
„Yin und Yang“.
Das Zusammenspiel dieser
beiden Elemente bringt
die Lebensenergie (Qi),
welche einen gesunden Körper
bildet. Das Gegenteil, also ein
Ungleichgewicht zwischen
Yin
und Yang, führt demnach
zu Krankheiten.
Nun sind Yin und Yang noch
weiter in „5 Elemente” unterteilt:
Holz, Feuer, Erde, Metall und
Wasser.
Jedes Nahrungsmittel
hat eine bestimmte Wirkung
auf unseren Körper. Es kann
kühlen oder wärmen,
befeuchten
oder Feuchtigkeit entziehen,
energetisch kräftigen oder
schwächen.
Diese Lehre der 5 Elemente ist jedoch noch
weit umfangreicher und
umfasst jeden Lebensbereich.
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